“Relâchez la pression!”

Les Ateliers du Mardi, c’est chaque semaine l’occasion de prendre 1H pour soi…

 

Et ce mardi 12 novembre à 19H00, l’Atelier aura pour thème : “Relâcher la pression”.

 

L’occasion d’apprendre des exercices simples et efficaces pour se défouler et libérer les tensions, qu’elles soient physiques, mentales ou encore émotionnelles !

 

Les inscriptions sont ouvertes :

https://www.billetweb.fr/les-ateliers-du-mardi

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