Trouver un sophrologue à Marseille 13004
Pour vous épanouir dans votre vie pro et perso, prendre confiance en vous, gérer votre stress et des éventuels conflits, la sophrologie est une pratique de développement personnel faite pour vous ! Elle vous aidera au quotidien à vous sentir bien.
Sébastien Melin est un professionnel de sophrologie certifié RNCP et passionné depuis de nombreuses années. Il vous accompagne dans votre quête de bien-être et vous recevra au sein de son cabinet de sophrologie situé dans le 6eme arrondissement de Marseille, pour des séances pratiquées seul ou en groupe. Il peut également échanger avec vous à distance avec des séances de sophrologie en ligne.
CONFINEMENT ET COVID-19 : faire face à la crise sanitaire actuelle avec la sophrologie
Cette période actuelle a changé nos vies. Elle est une source de stress au quotidien et tend parfois à détériorer notre moral. Sébastien est plus que jamais à votre écoute et vous aide à traverser cette période actuelle. Les nombreuses techniques de respiration et de relaxation qui accompagnent les séances de sophrologie sont des atouts pour surmonter les épreuves actuelles de confinement, de télétravail ou de manque d’activité physique, par exemple.
Retrouvez toute l’actu sophrologie de Sébastien Melin sur les réseaux et en vidéos
Découvrez également Sébastien au travers de son actualité en ligne et ses réseaux sociaux, Facebook ou LinkedIn. Il vous délivrera chaque semaine de précieux conseils de relaxation, et des exercices pratiques en démonstration vidéo. Sébastien relaie également les nombreux événements sur la sophrologie à Marseille qui jalonnent cette année 2021 comme des journées portes ouvertes ou des cours collectifs ludiques en extérieur à Marseille.
La Sophrologie pour le bien de tous
La Sophrologie est une technique accessible à tout le monde : la simplicité des exercices permet aux adultes comme aux enfants de se faire du bien tout en prenant du plaisir !
Car, oui, le plaisir reste le maître mot, que ce soit en séances individuelles ou en cours collectifs.