Sophrologue Sebastien Melin

VOTRE OBJECTIF ?

SE FAIRE CONFIANCE

Au quotidien, nombreuses sont ces situations qui nous laissent à penser que nous sommes nuls, que nous n’y arriverons jamais, que nous ne sommes pas faits pour ceci ou cela.

Et nous nous en accommodons très bien… trop occupés en effet à nous convaincre que nous ne sommes pas à la hauteur, que le moment de se lancer finira bien par arriver, que nous nous “enflammons” probablement à tort…

Bref, à croire que nous aimons passer à coté des choses.

Toutes ces questions, que nous aimons ressasser, ont des répercussions sur notre santé physique : tensions, crispations, sensations d’oppression, fatigue… Sans oublier notre santé mentale, et ce fameux stress qui échauffe nos esprits.

LA SOPHROLOGIE apporte des solutions simples et efficaces pour franchir LES 4 ETAPES CLES suivantes :

POUR Y PARVENIR, MON ROLE EST DE VOUS CONSTRUIRE UN ACCOMPAGNEMENT :

Prévoyez un minimum de 5 à 6 séances pour ressentir les effets positifs du parcours.
Une séance dure 1h environ. Comptez 90 minutes pour la 1ère séance.
Le coût d’une séance est de 50€.

LES CLES pour que ça marche !
Disponibilité
Assiduité
Entraînement

POUR BENEFICIER AU MIEUX DES EFFETS DE L'ACCOMPAGNEMENT, VOTRE IMPLICATION EST DECISIVE :