En matière de stress, les hommes ne sont pas en reste.
Travail, couple, enfants…nous sommes, nous aussi, souvent débordés ou dépassés par tout ce que nous avons à faire, ou parfois par ce qu’on nous impose!
« STOP!!! »… Combien de fois avons-nous pensé cela sans parvenir à le faire?
Face à ce stress, les femmes vont se tourner vers les autres pour essayer de réguler la situation. Elles « soignent et copinent » selon l’expression de la psychologue américaine Shelley Taylor… là où les hommes ont plus de mal à communiquer et à demander du soutien, préférant s’isoler ou rentrer dans le tas!
Je vous propose donc de nous retrouver, entre mecs, pour faire un break et recharger les batteries!
JEUDI 06 JUIN de 19h à 20h30
1h30 de partage et de pratique pour apprendre à faire “pause”.
En petit groupe de 4 à 6 participants.
Participation 20€.
#Convivial
#Confidentiel
#SansJugement
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Contactez-moi au 07.66.04.81.48