Les Ateliers du Mardi, c’est chaque semaine l’occasion de prendre 1H pour soi…
Et ce mardi 12 novembre à 19H00, l’Atelier aura pour thème : “Relâcher la pression”.
L’occasion d’apprendre des exercices simples et efficaces pour se défouler et libérer les tensions, qu’elles soient physiques, mentales ou encore émotionnelles !
Les inscriptions sont ouvertes :
https://www.billetweb.fr/les-ateliers-du-mardi
Sébastien Melin Sophrologue – 89 rue de Lodi – 13006 Marseille