Sophrologue Sebastien Melin

Relâchez la pression grâce à la technique de Jacobson !

Je vous l’avais dit ?

Depuis septembre dernier, j’ai la chance d’être régulièrement à votre service sur France Bleu Provence aux côtés du dynamique animateur Kevin Colloc.
Ma mission : partager en 3 ou 4 minutes des astuces simples et efficaces pour “alléger” le quotidien !


> Voici par exemple la chronique diffusée ce mercredi 22 novembre 2023 que vous pouvez écouter à votre guise en cliquant sur le lien ci-dessous.

Et pour aller plus loin, sachez que je vous accompagne sur toutes sortes d’enjeux “humains”, que ce soit en cabinet ou en entreprise… alors sentez-vous libre de me contacter 😉

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *