Le p’tit vélo dans la tête…
Qui d’entre vous a déjà expérimenté cette (dés)agréable sensation d’avoir des pensées qui reviennent en boucle ?
Souvent, ça nous empêche de nous concentrer sur autre chose !
Et ça va même parfois jusqu’à nous empêcher de dormir 
Comment ralentir et stopper cet infernal vélo ?
Expérimentez déjà ces quelques astuces 
• Extrait de l’émission “Vous Êtes Formidables” •
• Diffusée le 27/03/23 •